Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
Mettnau FStück 1
| Vorbereitungszeit: ca. 10 Minuten |
| Schwierigkeit: Einfach |
| Erstellt am: 04.01.2017 |
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| Nährstoff | Menge | Einheit | RDA |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 75 | kcal |
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| Energie (Kilojoule) | 314 | kj |
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| Eiweiß | 1,5 | g |
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| Kohlenhydrate | 12,0 | g |
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| davon Zucker | 0,0 | g |
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| Fett | 0,0 | g |
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| gesättigte Fettsäuren (SAFA) | 0,0 | g |
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| einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) | 0,00 | g |
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| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) | 0,00 | g |
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| Cholesterin | 0,00 | mg |
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| 20 Gramm | Haferkleie |
| 1 x Portion | Beerenmischung Beste Ernte |
| 50 Gramm | Getreideflocken |
| 14 Gramm | Leinsamen, geschrotet |
| 240 Gramm | Fettarmer Joghurt 1,5% Milfina |